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腰腿点は、「奇穴」（きけつ）の仲間であります。奇穴とは代表的なツボの流れである【経脈】の中に存在しない特徴を持ち、「特効穴」とも呼ばれます。 特定の症状や疾患に対して特に効果があるとされます。例えば、ぎっくり腰や急性の腰痛に対して有効な腰...

内関は前腕にあるツボの一つです。鍼灸師がよく使うツボの１つであり、またセルフケアでも押しやすいツボになります。 今回はこの内関についてまとめてみました。内関の場所や期待できる症状など気になるところを読んでもらえたら幸いです。どうぞ最後まで...

手首の内側に「神門（しんもん）」というツボがあります。 神門は私達、鍼灸師はお灸や円皮鍼でよく刺激をするように、代表的なツボの一つです。 今回はこの神門についてまとめてみました。 どうぞ最後までお付き合いください 神門（しんもん）の場所 神門...

人の身体には361種のツボがあると言われます。その中でも合谷（ごうこく）は私達鍼灸師だけが知っているツボではなく、体のことについて多少学んだ経験がある方は1度は聞いたことがあるメジャーなツボだです。 しかし、合谷の場所が今ひとつ曖昧であるとか...

今回は腰痛に使用するツボについてお伝えいたします。日常生活のちょっとした休憩時間などにツボを押さえてもらうことによって、不調が和らぎます。 そしたら今回は腰痛に対して使うツボを何個か紹介していくね その前にさぁツボってそもそも何なの？ 体に...