スタッフブログ

こんにちは！たな骨グループの谷本です！今回は交通事故証明書とは何か？そしてそれはどうやってもらうのか？についてご説明いたします！皆さんの参考になれば幸いです！ 交通事故証明書とは？ 交通事故証明書は、交通事故が発生した際に、関係する当事者...

今回は猫背に関することや猫背のチェック方法について記事を書いたよ 長時間のスマートフォンの使用・長時間の運転、長時間の同じ作業を行うことによって、あなたの姿勢は無意識に猫背になっているかもしれません。 突然だけど質問するよ「あなたは姿勢が...

車にぶつけられた！！体が痛いよ〜 骨折との診断で全治3ヶ月かかるって、この期間仕事が出来なくなるよどうしよう😢 交通事故は誰にとっても予測できない出来事です。その結果、怪我や損害を被った場合、休業という選択を余儀なくされることもあり...

今回は質問がありましたので、そちらに関して回答する形で投稿いたします。 ストレッチポールを使って背中や腰の予防をしたいのですが、いろいろ合って使い方や選び方がわかりません。 選び方のポイントやストレッチポールを使った予防法を教えてほしい 今...

こんにちはたな骨グループの百中です。 今回腰痛のお悩みの方からこのようなご質問を受けました。 腰の痛みや予防のためのセルフケアはありますか？ 何種類かのセルフケアをお伝えしますが、ここでは腰に直接アプローチするセルフケアはお伝えしません。な...

阪神タイガースの18年振りのAREに歓喜しましたね！18年前の優勝監督も岡田監督だったそうです。 今回は、阪神がなぜARE出来たのか！ついてお話したかったんですが…腰痛の原因はAREについてお話しさせて頂きます。 まず、腰痛は3パターンに分かれます。 ー...

忙しくてストレッチをする時間がない 仕事や家事の合間に出来るストレッチはないですか？ このようなお声をたくさん頂戴したので、今回はストレッチのやり方をご紹介します。 立ったままできるストレッチ ここで重要なのは姿勢です。立った時の姿勢を意識...

「頭を揉む」 最近では、美容院のヘッドスパをはじめ、整体院でのヘッドマッサージ、鍼（はり）を使った頭皮鍼治療など、頭を刺激するプログラムが増えました。 頭にはたくさんのツボがあります。そして、頭にあるツボは、頭痛が目的でほぐしたり、鍼をう...

皆さんは何もしていないのに急に腰が痛くなることがありませんか？実はその原因は座り方に大きな影響があるかもしれません。 座っている時間が長かったり、腰に悪い座り方をしていることが大半だということを知っていただきたいと思いこの記事を書かせてい...

今回はパンについてお話していきたいと思います。 体調不良の原因はさまざまな要因が重なりあって起こったりします。 その１つにパンを常食してることも関係していることがあります。パンを食べないでくださいとまでは言いませんが、少し減らしてみようか...