スタッフブログ

みなさんいつも投稿を見ていただきありがとうございます。たな骨グループの百中です。今回は暑熱順化について詳しくお話してこうと思います。 コロナが落ち着いて最初の夏。コロナ前と比べると運動量や外出頻度が落ち、発汗や代謝が悪くなったと思う方は少...

いつも投稿をお読みいただきありがとうございます。たな骨グループの谷本です。今回は『坐骨神経痛と腰の椎間板ヘルニアの違いについて』お話しようと思います。 意外と勘違いしがちな両者なのですが、よく比べてみると違いがよくわかるので参考にしていた...

近頃テレビやSNSなどでも取り上げられことが多いストレートネック。 皆さんも一度は耳にした事ががあるのではないでしょうか？現代病ともいわれるストレートネックを今回は深堀りしていきたいと思います。 ストレートネックって何？ 日本語訳するとそのま...

みなさんいつも投稿を見ていただきありがとうございます。たな骨グループの谷口です。今回は、なぜ肩甲骨が柔らかい方が良いのか？と、柔らかくなるとダイエットにも繋がるんですよぉ〜っ！と言う事についてお話していこうと思います。 なぜ肩甲骨が柔らか...

みなさんいつも投稿を見ていただきありがとうございます。たな骨グループの和田です。 みなさん、カレンダーに月の満ち欠けを知らせるマークが載っているのはご存知ですか？以前は何も意識していなかったのですが、たまたま勉強中に「月と女性は関係が深い...

いつも投稿をお読みいただきありがとうございます。たな骨グループの前川です。 現代ではパソコンやスマートフォンによる情報のやりとりで、目を酷使している人が多いです。 その結果、眼精疲労を伴い、肩こりや頭痛、ひどい時には吐き気や鬱（うつ）様症...

みなさんいつも投稿を見ていただきありがとうございます。たな骨グループの森川です。 さぁ７月ももうすぐおわります。一年の半分を過ぎ、夏休み間近で夏祭りなどのイベントも開催され、梅雨が明けると本格的な夏の到来です。 今回は二十四節気の大暑につ...

腰痛の方で腰の筋肉を緩めてもなかなか改善しない方もいます。そういう方は「腸腰筋」という筋肉が硬くなっている可能性があります。今回は「腸腰筋」について説明していきたいと思います。 腸腰筋とは？ 腸腰筋は、上半身と下半身をつないでおり太ももを...

みなさんいつも投稿をお読みいただきありがとうございます。たな骨グループの谷本です。腰痛などでコルセットをお使いになられた事がある方が多いと思います。皆さんは、きちんとしたコルセットの付け方をして機能をフルに活用できていますか？ 実は、、、...

こんにちは。たな骨グループ本院の鍼灸師の千葉です。今回は円皮鍼(えんぴしん)と呼ばれる鍼についてご紹介させていただきます。 円皮鍼って何？ 直径1cmほど絆創膏の様なシールの真ん中に、鍼の太さが0.2mm程度、長さが0.5mm程度の鍼がついているものです...